Ort
Uhlandbau
Uhlandstraße 7
75417 Mühlacker
Beschreibung
Unsicherheit, Veränderungen, Angst, Stress und Reizüberflutung sind keine guten Begleiter in unserem (Berufs)-Alltag. Für unser Gehirn und somit auch für unseren Körper und das eigene Wohlbefinden stellt das eine große Herausforderung dar.
Wie wir dieser Situation positiv und lösungsorientiert begegnen und welche Werkzeuge es gibt, um an der eigenen Stressprävention, Konzentration und Balance zu arbeiten, erfahren Sie in diesem interaktiven Vortrag.
Lernen Sie spannende theoretische Hintergründe aus der Gehirnforschung und dem Stressmanagement kennen, gepaart mit einfachen und effektiven Übungen zur direkten Umsetzung, die Ihnen den Alltag leichter machen. Gemeinsames Lachen ist gerade jetzt für uns wichtig und bei diesem Vortrag sehr wahrscheinlich ;-)
Darauf dürfen Sie sich freuen
- Unser Gehirn, die Schaltzentrale des Körpers und wer steckt hinter der „heimlichen Königin“ im Gehirn?
- Flowzustand im Gehirn – ein gesunder Zustand im eigenen Kopf. Warum ist dieser so wichtig und wie erreiche ich diesen Zustand?
- Wie kann ich meine Gedächtniszentrale trainieren und aktivieren
- Emo oder Ratio? Was hat das mit Ihrem Verhalten unter Stress zu tun
- Aha-Effekte, Praktische Übungen Tipps und Tricks für mehr Energie zwischendurch
Programm:
18 Uhr Begrüßung
Winfried Abicht, Bürgermeister Stadt Mühlacker
Interview mit Vorstellung der Gründerin und Referentin
Kinga Golomb, Gleichstellungsbeauftragte Enzkreis
Heidrun Link, LINK MOVES GmbH, Stuttgart
18.15 – 19.30 Uhr „Gehirn an – Stress aus“ - ein Training für Gehirn – Körper – Persönlichkeit
Interaktiver Impulsvortrag für mehr Motivation, Konzentration und Stressprävention mit Heidrun Link
anschl. Zeit für Gespräche und zum „Netzwerken“ bei einem Imbiss
Visitenkarten mitbringen!
ca. 20.30 Uhr
Ende der Veranstaltung
Referentinnen/Referent
Heidrun Link
„Nur wer selbst beweglich ist kann auch andere in Bewegung setzen“, sagt Heidrun Link, Autorin und Inhaberin der Marke LINKMOVES® und Geschäftsführerin der LINK MOVES GmbH in Stuttgart. Sie ist als ausgebildete Tanzpädagogin mit betriebswirtschaftlichem Hintergrund und Gehirnfitnessexpertin selbst immer in Bewegung und hat das LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining entwickelt. Sie steht als Referentin auf der Bühne, coacht und begleitet Führungskräfte und deren Mitarbeitende, gestaltet Teamentwicklungsworkshops und bildet in der LINK MOVES®-Academy Trainerinnen und Trainer aus.
Als ehemalige Bühnentänzerin mit Wettkampferfahrung sowie Geschäftsführerin eines weltweit tätigen Unternehmens für Verhandlungsführung weiß sie genau, wie man mit stressigen Situationen umgeht. Mit viel Menschenkenntnis und Humor regt sie mit ihrer mitreißenden, fröhlichen und motivierenden Art ihre Zuhörenden und Teilnehmenden der Workshops zur Selbstreflektion und zum Umdenken an.
Mehr Informationen unter www.linkmoves.de.
Veranstalterinnen/Veranstalter
Landratsamt Enzkreis:
Gleichstellungsbeauftragte Kinga Golomb
und Wirtschaftsbeauftragter Jochen Enke
Netzwerk für berufliche Fortbildung Pforzheim/Enzkreis Liane Bley
hiwentis Tagungen-Impulse-Seminare, Gabriele Hildwein
Stadt Mühlacker
Wirtschaftsbeauftragte Anette Popp
Regionalbüro für berufliche Fortbildung Nordschwarzwald Matthias Baumann
Agentur für Arbeit Nagold-Pforzheim
Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt (BCA)
Stefanie Matthes-Baum
Industrie- und Handelskammer Nordschwarzwald
Anja Maisch
Handwerkskammer Karlsruhe
Brigitte Dorwarth-Walter
Kontaktstelle Frau und Beruf Nordschwarzwald
Marija Madunic
Volkshochschule Mühlacker
Dr. Martina Terp-Schunter
Anmeldung
Volkshochschule Mühlacker bis 13.10.2022
Bahnhofstr. 15, 75417 Mühlacker
Telefonisch unter: 07041 876-300 und 07041 876-303
Per Mail: vhs@stadt-muehlacker.de
Kurs Nr. N1507.00 – Frauenwirtschaftstage
Internet: vhs.muehlacker.de
Teilnahmegebühr
Keine Gebühr
